Mountainbiking

Hügelige Städte, Bergdörfer und Naturparks bieten Mountainbikern vielfältige Möglichkeiten. In Cabarete organisieren Abenteuer-Reiseveranstalter zahlreiche Biking-Routen im El Choco Nationalpark mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden. Dazu gehört auch eine intensive und anspruchsvolle 50 km lange Ausdauer-Tour. In der Bergregion im Landesinneren lockt die kurvige, wenig befahrene und von Plantagen gesäumte Tour von Jarabacoa nach Constanza. Sie erkunden sie am besten auf einem Mountainbike. Zur Abkühlung kommen Sie unterwegs vorbei an Flüssen und Wasserfällen. Der Nationalpark Cotubanamá von Bayahíbe ist besonders geheimnisvoll und liegt ganz in der Nähe der weißen Strände der Stadt. Zahlreiche Wege führen zu den Quellwasserhöhlen.

Mountainbikes und die dazu passende Schutzausrüstung sind in großen Ferienorten das ganze Jahr über vorrätig, sie können auch über Veranstalter von Abenteuerreisen gebucht werden.

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MOUNTAINBIKING IN DER
Dominikanische Republik

Helm anschnallen und ab aufs Rad – los geht’s tief ins Innere der Nationalparks, auf auf Wegen, flankiert von malerischen Höhlen.

 
 
Biken Sie durch die idyllischen Täler von Constanza quer durch die Gemüseplantagen. Das Netz der schmalen Landstraßen ist wie geschaffen für Mountainbike-Abenteuer.
Constanza
Kilometerlange unbefestigte Wege entlang der alten Straße von El Choco und im Nationalpark El Choco machen Cabarete zur idealen Spielwiese für Mountainbiker. Es gibt sogar eine anspruchsvolle 50 km lange Mountainbike-Tour.
Puerto Plata
Barahona ist der ideale Standort für Mountainbike-Abenteuer. In den bergigen Nationalparks mit üppiger Vegetation geht es auf Waldwegen an Höhlen vorbei und auf hügeligen Straßen durch Kaffeeplantagen hindurch.
Barahona
Erkunden Sie die Wasserfälle der Gegend mit dem Fahrrad. Fahren Sie zum Flussufer-Park La Confluencia, durchstreifen Sie die schönen Stadtviertel und genießen Sie den herrlichen Blick auf die Gipfel der Gebirgskette Cordillera Central.
Jarabacoa
Der Nationalpark El Choco bietet Natur pur und eignet sich hervorragend für Wanderungen, Mountainbiken, Schwimmen in Süßwasserlagunen und für Höhlenwanderungen. Auf einer Fläche von 78 km² führen Wanderwege durch den dichten tropischen Wald, vorbei an Kakao- und Kaffeebäumen und in Millionen Jahre alte Höhlen.
Puerto Plata
Der Nationalpark Valle Nuevo ist ein Kronjuwel von Constanza und besticht mit hervorragenden Bedingungen für Wanderungen und Vogelbeobachtung. Auf Höhen von über 2 200 m findet man dort über 500 Pflanzenarten, Amphibien und Schmetterlinge. 138 der Pflanzenarten sind ausschließlich in Valle Nuevo heimisch.
Constanza
Der auf einem Hochplateau gelegene Wasserfall Aguas Blancas ist einer der höchstgelegenen in der gesamten Karibik. Das Wasser stürzt 83 m tief in einen großen jadegrünen Süßwasserpool umgeben von einem Wald aus Kiefern und Magnolia Pallescens (ébano verde). Die etwa 10 km lange Anfahrt ist abenteuerlich und ohne Geländewagen nicht zu bewältigen.
Constanza

#xtremeDR

This dramatic landscape can be found at Playa El Valle, a secluded beach surrounded by a lush valley and flanked by towering bluffs. 🌊🌴  Samaná is nothing short of extraordinary. Its landscape changes drastically in a short distance and will never cease to amaze you. Take a stroll, enjoy a fresh seafood lunch, or take long hikes amid this rugged landscape. Due to rip currents, stick close to shore while swimming.🐚  📸: @carloshorton.a
#GoDomRep #OpenDR #Samana #PlayaElValle
Salto del Gallo: completely astounding! Located in the Santiago province near San José de las Matas, it’s hidden in the mountains of the Cordillera Central, crossing valleys and meadows.🌊  After a 2-hour trek in rugged terrain, you’ll be rewarded by the view of this magnificent 164 feet high waterfall and by taking a dip in its crystalline chilly waters.  Are you up for the adventure to reach this natural wonder?🏞
📸: @killvaz @saltodelgallo
#GoDomRep #OpenDR #SanJoséDeLasMatas #SaltodelGallo
Paulie the parrot is waiting for you in the lush mountains of Constanza. 🦜🌿  The Hispaniolan parrot, locally known as cotorra, is a species of Amazon parrot endemic to the island of Hispaniola.  It inhabits a variety of wooded habitats, from arid palm-savannah to pine and montane humid forest. It is becoming increasingly frequent in urban refuges, such as Santo Domingo.   Have you seen our lovely cotorras flying around? 🌞🦜
📸: @carloshorton.a
#GoDomRep #OpenDR #Constanza
Who’s up for an adventure to explore this marvelous waterfall hidden in the Samaná mountains?🏞  Whether you decide to reach El Limón waterfall by a strenuous hike or a by a horseback ride up the Sierra de Samaná, it’ll be worth it. You’ll be rewarded by this magnificent view and its refreshing water will revitalize you. 🌿🌞  📸: @sland_natalie @nonexistentjay
#GoDomRep #OpenDR #Samana #SaltoElLimon
Dominican Republic’s natural attractions are seemingly endless. 🌞🌴  In addition to the mainland’s sparkling beaches, the DR boasts multiple offshore cayes with an even more stunning sea and sand environment. Off the coast of Samaná, Cayo Levantado is perfect for swimming, sunbathing, kayaking and more.  What kind of adventure are you looking forward to in your next vacation?🐚🌊
📸: @claudiu.pep
#GoDomRep #OpenDR #CayoLevantado
Samaná: the IT place of inexhaustible surprises. 🐚  No matter where you go throughout the peninsula, you only have to walk or drive a short distance and the landcape will change completely, providing different experiences.  Playa Rincón is a perfect example: on one side mountains, mangroves, river and calm waves for snorkeling; on the oposite side bigger waves for bodyboarding, plus beautiful palm trees all along the bay. 🌴🌞  Who would you go to Samaná with?👯‍♀️🌊
📸: @domingobello
#GoDomRep #OpenDR #PlayaRincón #Samana
The sublime beauty of Barahona makes time stand still. The color of the sea matches its unique Larimar and its staggering mountains harbors the most crystaline rivers. 🌊🌞  Come discover the hidden natural gems of the “Pearl of the South”, one of the most astounding places of the Dominican Republic.  Will you be adding Barahona to your bucket list?📝🐚
#GoDomRep #OpenDR #Barahona
Merengue is our national music and dance💃  Merengue and Bachata music and dancing were 
declared Intangible Cultural Heritage of Humanity by UNESCO in 2016 and 2019, respectively. Both musical genres are famous worldwide.  We salute Johnny Ventura, who has proudly represented the Dominican Republic internationally for over 60 years, playing merengue. May he rest in peace. He will never be forgotten❤️🙏🏽
#GoDomRep #OpenDR #SantoDomingo
Magical moments like this await you in Playa Salinas, Baní. You will feel as free as these American flamingos as you ride the waves in a kitesurf or in a pleasant boat ride along the stunning coastline. 🌊🌞 
Get ready to explore its magnificent surroundings, which are full of surprises. You will find the perfect socially distant getaway in Baní.🌿  📸: @antonioberges
#GoDomRep #OpenDR #Baní
Raise your hand if you would like to be here now!🙋‍♀️  
 
Playa Preciosa is a stunning beach located right next to Playa Grande in the María Trinidad Sánchez province. Take a dip in its warm turquoise water or a boat tour to the natural pool, the Cueva de las Golondrinas or the Gri-Grí lagoon. Top it off with an exquisite fresh seafood lunch on the beach. 🌴🌊  📸: @todo.dominicana @dronepics_rd 
#GoDomRep #OpenDR #RíoSanJuan  #MariaTrinidadSanchez

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