Mountainbiking

Hügelige Städte, Bergdörfer und Naturparks bieten Mountainbikern vielfältige Möglichkeiten. In Cabarete organisieren Abenteuer-Reiseveranstalter zahlreiche Biking-Routen im El Choco Nationalpark mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden. Dazu gehört auch eine intensive und anspruchsvolle 50 km lange Ausdauer-Tour. In der Bergregion im Landesinneren lockt die kurvige, wenig befahrene und von Plantagen gesäumte Tour von Jarabacoa nach Constanza. Sie erkunden sie am besten auf einem Mountainbike. Zur Abkühlung kommen Sie unterwegs vorbei an Flüssen und Wasserfällen. Der Nationalpark Cotubanamá von Bayahíbe ist besonders geheimnisvoll und liegt ganz in der Nähe der weißen Strände der Stadt. Zahlreiche Wege führen zu den Quellwasserhöhlen.

Mountainbikes und die dazu passende Schutzausrüstung sind in großen Ferienorten das ganze Jahr über vorrätig, sie können auch über Veranstalter von Abenteuerreisen gebucht werden.

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MOUNTAINBIKING IN DER
Dominikanische Republik

Helm anschnallen und ab aufs Rad – los geht’s tief ins Innere der Nationalparks, auf auf Wegen, flankiert von malerischen Höhlen.

 
 
Biken Sie durch die idyllischen Täler von Constanza quer durch die Gemüseplantagen. Das Netz der schmalen Landstraßen ist wie geschaffen für Mountainbike-Abenteuer.
Constanza
Kilometerlange unbefestigte Wege entlang der alten Straße von El Choco und im Nationalpark El Choco machen Cabarete zur idealen Spielwiese für Mountainbiker. Es gibt sogar eine anspruchsvolle 50 km lange Mountainbike-Tour.
Puerto Plata
Barahona ist der ideale Standort für Mountainbike-Abenteuer. In den bergigen Nationalparks mit üppiger Vegetation geht es auf Waldwegen an Höhlen vorbei und auf hügeligen Straßen durch Kaffeeplantagen hindurch.
Barahona
Erkunden Sie die Wasserfälle der Gegend mit dem Fahrrad. Fahren Sie zum Flussufer-Park La Confluencia, durchstreifen Sie die schönen Stadtviertel und genießen Sie den herrlichen Blick auf die Gipfel der Gebirgskette Cordillera Central.
Jarabacoa
Der Nationalpark El Choco bietet Natur pur und eignet sich hervorragend für Wanderungen, Mountainbiken, Schwimmen in Süßwasserlagunen und für Höhlenwanderungen. Auf einer Fläche von 78 km² führen Wanderwege durch den dichten tropischen Wald, vorbei an Kakao- und Kaffeebäumen und in Millionen Jahre alte Höhlen.
Puerto Plata
Der Nationalpark Valle Nuevo ist ein Kronjuwel von Constanza und besticht mit hervorragenden Bedingungen für Wanderungen und Vogelbeobachtung. Auf Höhen von über 2 200 m findet man dort über 500 Pflanzenarten, Amphibien und Schmetterlinge. 138 der Pflanzenarten sind ausschließlich in Valle Nuevo heimisch.
Constanza
Der auf einem Hochplateau gelegene Wasserfall Aguas Blancas ist einer der höchstgelegenen in der gesamten Karibik. Das Wasser stürzt 83 m tief in einen großen jadegrünen Süßwasserpool umgeben von einem Wald aus Kiefern und Magnolia Pallescens (ébano verde). Die etwa 10 km lange Anfahrt ist abenteuerlich und ohne Geländewagen nicht zu bewältigen.
Constanza

#xtremeDR

Welcome to the Dominican Republic’s second largest city, Santiago de los Caballeros. Cultured, innovative, and fast-paced: that’s Santiago. ⛪️🌷

  Monumento a Los Héroes de la Restauración or “El Monumento”, is the city’s main landmark and social hub. It was named after the heroes of the Restoration War (1863-1865) who died in the fight to regain the DR’s independence from Spain.  
Are you ready to plug into the stunning Cibao heartland?🌿
📸: @volandodr
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Who chooses to have breakfast in bed when you could have such a breakfast in the Dominican Republic with this astonishing view?🐚🌿  With the breath-taking view of Monte Rojo and the wide variety of unique local flavors, from mouth-watering Mangú to fresh-picked tropical fruit, you’re never far from your next amazing meal while in Dominican Republic.  Tag your taste buds and let us know which Dominican dish is your favorite👯‍♀️  📸: @carlostorresrd
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Is there anything better than being surrounded by beauty everywhere you look? We think not!🌴🌞  Saona Island is a dreamy tropical escape, where long stretches of brilliant white sand and their giant coconut trees seem to melt into iridescent turquoise waters is the perfect way to spend a Sunday afternoon away from everything. 🐚🌊  Tag your travel partner below and let us know which Dominican Republic beach is your Go-to👯‍♀️  📸: @pedromestres @todo.dominicana
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Daydreaming of a relaxing getaway? 🌞  Add Samaná to your bucket list! Home to some of Dominican Republic’s best beaches and clearest waters this hot spot is a must visit. 
Come and dare to experience the warm and turquoise waters of Samaná!🌊🌴  Who is ready to explore the wonders that the Samaná peninsula hides?🙋‍♀️🙋‍♂️  #GoDomRep #GoDominicanRepublic #DominicanRepublic #OpenDR #wanderlust #caribbean
The Atlantic coastline of Río San Juan is filled with hidden caverns to discover. Its crystal-clear turquoise water, rocky shores and foliage provide great views. 🌿  
Take a dip in the calm natural pool surrounding the area for a free swim or snorkeling. Afterwards, take a boat tour around the mangroves of the Laguna Gri-Grí for great birdwatching.
 
Who’s ready to explore Río San Juan’s hidden surprises?🌊🌞  📸: @andariegosoy
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Birdseye view to paradise. Swaying palm trees decorate most of the stunning Dominican coastline and even the mountains.  The Samaná peninsula has a great contrast between mountains, palm tree groves, rivers, and unspoiled beaches, so there are countless activities to keep you busy having unique and unforgettable experiences. 🌴🌞  📸: @carloshorton.a
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How dreamy is this picture of Playa Dominicus?🌊🏝  In Dominicus beach you can spend the day swimming, sunbathing, relaxing, or having a 
sumptuous Dominican beachfront lunch.  Tell us your favorite ways to relax and unwind!🧘‍♀️  📸: @marissa.anwar @wesselbabtist @dreamsresorts
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Jarabacoa’s roads always lead to unforgettable experiences. No matter where you land in Dominican Republic, adventure is never far. 🌳
  
Looking to disconnect and unwind? Set your sights on Jarabacoa. This scenic mountain resort town is a favorite escape of Santiago and Santo Domingo city dwellers, thanks to its varied ecotourism activities. ⛰🌬  📸: @dronepics_rd 
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The diverse Samaná peninsula has something for everyone. Stunning beaches like Playa Cosón make you fall in love with this untouched place at once. Nature lovers will truly adore this region. 🏖
 
Head over to Playa Cosón for the perfect day out with miles of idyllic, golden sand beach and no crowds. Enjoy fresh seafood straight out the sea. Swaying palm trees and a pristine beach await you. 🌴🌞  📸: @crisnoble_02 
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Find the perfect harmony of colors in an untouched environment in Palmar de Ocoa. This fishermen’s village in the dry south of the DR, attracts many tourists at all times of the year. 🌞  Its beautiful beaches are very calm and charming. Their crystalline waters are great for a refreshing swim on a hot day, and their location on the eastern shore of Ocoa Bay offers spectacular views from the captivating pier. 🌊🌴
📸: @carlostorresrd
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