Con amplia variedad de opciones que van desde senderismo por la naturaleza hasta retiros de yoga, las vacaciones en República Dominicana te acelerarán el ritmo cardíaco

REPÚBLICA DOMINICANA – DIC. 29, 2016 – Los resorts todo incluido de República Dominicana y sus playas de arena blanca de clase mundial atraen a viajeros de todo el mundo que buscan descansar y relajarse. Pero con la llegada del nuevo año y las infaltables resoluciones de salud que vienen con él, son muchos los visitantes que considerarán al país caribeño para una escapada de fitness o de bienestar. Desde actividades al aire libre y retiros de bienestar hasta lujosos gimnasios de hotel, hay opciones de ejercicio y actividades físicas para cualquier tipo de escapada de fitness este invierno.

“La amplia gama de opciones y actividades que ofrece República Dominicana puede sorprender a los viajeros. Nuestro país es muy versátil, pues no solo es el destino principal para las vacaciones de playa, sino que cuenta con el entorno natural y un servicio de alta calidad perfectos para un viaje de fitness”, dijo Magaly Toribio, asesora de marketing para el Ministerio de Turismo de República Dominicana. “Hay tantas atracciones emocionantes para explorar que los visitantes siempre estarán activos, sin importar adónde los lleve su viaje”.

República Dominicana posee los puntos más alto y más bajo en el Caribe, por lo que la amplia oferta de actividades al aire libre mantendrá tus músculos en movimiento. Para los viajeros que buscan algo menos riguroso, hay clases de yoga en bungalós escondidos. Con tanto qué hacer en una escapada de fitness en República Dominicana, puedes dejar el descanso y la recuperación para cuando vuelvas a casa.

Por la naturaleza… a pie o en bici

La exuberante vegetación y las impresionantes vistas de montaña que ofrece República Dominicana no se pueden encontrar en ningún gimnasio, así que bájate de la caminadora y opta por un paseo o una caminata por la naturaleza. La caminata más rigurosa del país es el Pico Duarte que, con una elevación de 10.125 pies, es el más alto del Caribe y se encuentra ubicado en la región central. Los viajeros pueden realizar caminatas de dos, tres o cuatro días hasta la cima, una actividad que con seguridad será un reto para cualquier nivel de condición física. Las caminatas ofrecen vistas de paisajes variados, desde árboles tropicales hasta bosques nublados.

Otra caminata popular es a través de la Reserva Científica Ébano Verde, que también se encuentra en la región central de Constanza. El senderismo a través de esta impresionante reserva científica, que también se utiliza para la investigación ambiental, es más que un entrenamiento cardiovascular; mantendrá tu mente activa con la posibilidad de admirar más de 600 especies diferentes de flores y plantas y más de 100 tipos diferentes de aves. La ciudad de Constanza también añadió recientemente una ruta de bicicleta que atraviesa plantaciones locales y educa a los visitantes sobre los cultivos del país. Así que ya sea que recorras a pie o en bicicleta, no puedes dejar de visitar Constanza.

Después de una caminata, visita el Monumento de las Pirámides de Constanza, un destino ecológico y turístico situado a una altura de 7,217 pies en el Parque Nacional Valle Nuevo. El área de Constanza está rodeada por cuatro parques nacionales, por lo que también ofrece bastante espacio abierto para armar una tienda de campaña y pasar una noche bajo las estrellas. Ya que Constanza es una región montañosa, sus temperaturas naturalmente frescas son perfectas para una agradable noche de campamento.

Gimnasios de hotel de mucho peso

Los hoteles de alta calidad de República Dominicana satisfacen las necesidades de todos los viajeros, por lo que no es de extrañar que cuenten con impresionantes gimnasios de servicio completo. Tener acceso a un gimnasio en el hotel significa que no hay excusa para dejar los tenis en casa. De hecho, muchos resorts ofrecen programas grupales de ejercicio para que los viajeros no se sientan culpables por perderse su clase de ejercicios matutinos. Muchos de los resorts todo incluido ofrecen clases de fitness en grupo como kickboxing, campamento de entrenamiento (bootcamp) o sesiones de cardio en la playa.

También es común que expertos famosos de fitness traigan sus clases a los hoteles para que los turistas puedan probar un entrenamiento nuevo y emocionante en sus viajes. Les Mills, el mayor proveedor mundial de fitness al ritmo de música, ofrece clases grupales en uno de los hoteles todo incluido de Punta Cana. Otra experiencia de entrenamiento de moda, FloYo, la práctica de yoga sobre paddleboards, ha encontrado su espacio en República Dominicana, proporcionando a los viajeros una gran oferta de clases nuevas y emocionantes.

¿Aún quieres más opciones en tu hotel? Prueba correr por la playa. La costa de arena blanca de República Dominicana se extiende por casi 1.000 millas, lo que significa que tienes más que suficiente playa para una trotada matutina.

Ejercitando la mente en retiros de bienestar

Fitness Getaway Release_12.29Los retiros de bienestar, una tendencia cada vez más popular, les ofrecen a los viajeros la oportunidad de olvidarse de las ocupaciones de casa y concentrarse en ejercitar su mente, cuerpo y alma. Existen retiros de yoga en todo el país, pero son especialmente populares en la exuberante región ecoturística de Samaná. El impresionante paisaje de la zona, con cascadas, montañas y manglares, proporciona el equilibrio perfecto entre naturaleza y tranquilidad para un retiro de yoga; también se puede optar por una clase de yoga en la playa para relajarse. A veces, respirar profundamente es justo lo que nos recetó el doctor.

Las clases y los retiros reciben a yoguis de todos los niveles y prácticas, incluyendo acro, ashtanga, ahtah, asan y más. Algunos retiros incluso les proporcionan a los profesionales de la salud una completa experiencia de bienestar. También hay varios centros de meditación que ofrecen más retiros de bienestar para ayudar con problemas de dolor y manejo del estrés.

Así que ya sea que estés buscando meditación, espiritualidad o entrenamiento de fuerza en tu próxima escapada de bienestar, República Dominicana lo tiene todo.

 

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Sobre República Dominicana

Rodeada por el océano Atlántico al norte y el mar Caribe al sur, nuestro exuberante y paradisíaco país tropical cuenta con aproximadamente 1000 millas (1609 km) de costa, 250 millas (402 km) de las mejores playas del mundo, magníficos balnearios y hoteles, y una variedad de opciones deportivas, recreativas y de entretenimiento. Aquí usted puede bailar al emocionante ritmo del merengue, renovarse en nuestros alojamientos de lujo, explorar las antiguas reliquias de los siglos pasados, deleitarse con deliciosa gastronomía dominicana o disfrutar de las aventuras de ecoturismo en nuestros magníficos parques nacionales, montañas, ríos y playas.

Conocidos por nuestra gente cálida y hospitalaria, República Dominicana es un destino sin igual, que ofrece naturaleza asombrosa, historia intrigante y ricas experiencias culturales como música, arte y festivales, así como especialidades únicas dominicanas tales como tabaco, ron, chocolate, café, merengue, ámbar y larimar.

República Dominicana cuenta con las mejores playas, historia y cultura fascinantes y es el escape preferido de celebridades, parejas y familias por igual. Visita la página web oficial del Ministerio de Turismo de República Dominicana en: www.GoDominicanRepublic.com.

 

CONTACTO:

Relaciones públicas de BVK para el Ministerio de Turismo de República Dominicana
Annie Holschuh, directora de RR.PP. en EE.UU.
(414) 247-2140/annie.holschuh@bvk.com

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