Spéléologie

Les premiers habitants de la République dominicaine ont laissé des traces de leur présence dans de nombreuses cavernes souterraines à travers le pays. Ces lieux leur servaient de refuge, c’est aussi là que se déroulaient certaines cérémonies. En partant à la découverte de ces grottes mystérieuses dont les murs sont ornés de pétroglyphes et de pictogrammes, vous vivrez une expérience inoubliable. Différents niveaux d’expéditions sont proposés, pour les débutants et les confirmés. Au sud-est, dans le parc national de Cotubanamá, vous trouverez des grottes ponctuées de lagunes d’eau douce de couleur émeraude. Juste à côté de Saint-Domingue, le parc national de Los Tres Ojos offre des promenades accessibles à tous dans l’une des plus grandes cavernes souterraines du pays reliées par une série de lagunes. Près de La Romana, vous pourrez admirer des centaines de pictogrammes sur les murs de la Cueva de Las Maravillas. À Cap Cana, partez à la découverte de la grotte d’Iguabonita et de ses impressionnantes formations calcaires. Le parc national de Los Haitises abrite des grottes seulement accessibles par bateau dont les murs sont tapissés de pictogrammes. L’excursion la plus difficile et la plus aventureuse d’entre toutes est celle de Cueva Fun Fun, notamment parce que vous devrez descendre en rappel pour atteindre son entrée. Les grottes les moins visitées, mais aussi les plus impressionnantes, comme El Pomier et Las Caritas de los Indios, se trouvent dans le sud-ouest.

Quel que soit votre âge et votre forme physique, il existe une randonnée pour vous.

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SPÉLÉOLOGIE EN
République Dominicaine

Lancez-vous dans des excursions spéléologiques riches en adrénaline dans les anciennes grottes taïnos, nichées au cœur de la forêt tropicale et des parcs de la République dominicaine.

 
 
Faisant partie du parc national de Cotubanamá, la Cueva de Berna est classée parmi les grottes taïnos les plus grandes et importantes de la République dominicaine, grâce au nombre élevé de pétroglyphes qu’elle contient.
Boca de Yuma, Punta Cana
Nichée dans des forêts luxuriantes au pied de la chaîne montagneuse de Bahoruco, une randonnée de trente minutes à travers une forêt tropicale foisonnante conduit à cette immense grotte et ses piscines émeraude.
Barahona
Nichée le long du littoral atlantique d’aspect sauvage de Río San Juan, nagez dans la piscine naturelle et calme entourant la grotte ou observez sa composition rocheuse de haut en bas tout en flottant sur des eaux turquoise cristallines.
Puerto Plata
Cet immense réseau de grottes abrite des centaines de pictogrammes et pétroglyphes taïnos bien conservés remontant à des milliers d’années. Promenez-vous parmi d’impressionnants exemples d’art rupestre, de stalactites et stalagmites, qui ont valu à ce site son nom de « grotte des Merveilles ».
Bayahibe, Juan Dolio, La Romana
Cueva del Chicho est l’une des grottes souterraines les plus remarquables. Ses scintillantes eaux douces aigue-marine attirent de nombreux promeneurs mais elle contient également une multitude de pétroglyphes.
Bayahibe, La Romana
Les grottes du Peñón révèlent la plus riche vie marine de Bayahibe. La mer traverse cette série de grottes spectaculaires et accidentées, parsemées le long du côté ouest du parc national de Cotubanamá.
Bayahibe, La Romana
L’une des grottes les plus accessibles, située dans le parc national de Cotubanamá – il y en a plus de 400 – Cueva del Puente révèle une salle à trois niveaux contenant des stalactites, stalagmites, pictographes taïnos et de nombreuses chauves-souris.
Bayahibe, La Romana
Traduite fort à propos comme la grotte « double divertissement », adrénaline garantie en explorant la Cueva Fun Fun ! Vous ferez de la descente en rappel dans une immense salle remplie de stalactites, stalagmites, avec de l’eau à certains endroits et des chauves-souris.
Hato Mayor, La Romana, Punta Cana
Nichées dans la forêt du parc national El Choco, les grottes de Cabarete révèlent un réseau souterrain remontant à des millions d’années. Cueva de Cristal est souterraine et inclut une piscine d’eau douce alors que d’autres grottes au-dessus du sol sont remplies de stalactites et stalagmites.
Puerto Plata
Niché à l’intérieur de Scape Park, dans la région de Cap Cana, ce cénote « trou bleu » offre une baignade rafraîchissante dans des eaux de source naturelles. Entouré d’une luxuriante forêt tropicale, le Hoyo Azul repose au pied d’une grande falaise calcaire de 75 mètres couverte de végétation.
Punta Cana

#xtremeDR

The absence of features of the faceless dolls represents the mix of Taíno, African and European cultures that constitute our Dominican heritage. 🇩🇴  They come in a variety of designs reflecting the creativity of the artisans, who are making the effort so that the tradition of their elaboration continues with new generations and that they continue to innovate. 🎨  Have you seen these beautiful handicrafts? What is your favorite design?  📷: @latierrabonitard
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Mofongo is a dish of traditional Caribbean cuisine of African influence prepared by mashing fried or roasted green plantain, crispy slow roasted pork belly and garlic. 😋🍽️ 
From this popular dish have emerged several variants, such as cassava, cheese, ripe plantain, shrimp and crab meat, among others, where each place highlights its creativity and local ingredients to make it unique. 🧀🦐🦀  Have you tried this delicious dish? Which one is your favorite?  📷: @jacquelinchefrd
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Constanza is the perfect place to disconnect from the outside world and connect with the experiences that nature gives us.🌻  Explore this idyllic place located at the top of a mountain and fall in love with everything the Dominican Republic has to offer. 🌿🌞  📸@mochileraporelmundo @fresas_ariyama
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The Dominican Republic is a haven for marine life, including our beloved humpback whales, who come on vacation each year. There is a wide array of blue flag certified beaches throughout the country for you to enjoy.  🌊🐳
 
On this World Beach Clean Up Day we ask you to keep our beaches unspoiled for your next visit and generations to come. Only leave behind new connections and memorable experiences.    🏖🧹
 
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Imagine your mornings starting with a cup of 100% cacao chocolate and a view like this?🤩  You can make it happen in Dominican Republic!🙌🌿  📸: @quehacerenconstanza @mountainviewcafe
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Planning your Dominican Republic bucket list? From hiking trails to undiscovered beaches and cultural activities, there is so much more to Dominican Republic than meets the eye🌄🌞  Are you ready to have it all in just one place?🙌  📹: @andomrep @todo.dominicana 
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Views like this make you appreciate the simple things in life that make it so special. Breathe in the fresh air and behold the vibrant colors in the marvelous mountains around you. 🌄  The José del Carmen Ramírez National Park is home to the Blanco River Canyon and the Mirador de la Cordillera Central hiking trails, in the San Juan de la Maguana province. 🏞️  Tag someone who would love hiking there.  📷: @jeffrynunez @hector_ceballos
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You deserve exploring places of astonishing beauty and to have extraordinary adventures. You deserve it all and Dominican Republic has it. 🤩🏖️  #GoDomRep #MyDR #DominicanRepublic
Enjoy magnificent beach days at Playa Esmeralda, an expansive oasis with more beach space than beachgoers. 🌞🕶  Beyond the pristine beaches, Miches also has something for those with a taste for adventure. Spend your days kayaking, swimming, snorkeling, paddleboarding or just soaking up the sun. 🛶🤿 
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